Menos é mais…
Uma mistura de simplicidade, sobriedade e autenticidade, o minimalismo é cada vez mais cobiçado. Sentindo-nos fartos de nossa sociedade superconsumista, tendemos a um estilo de vida mais simples, sem frescuras, adotando a arte do minimalismo.
1. O que é minimalismo?
Ocorrendo durante os gloriosos anos 30, a sociedade de consumo em que vivemos é uma realidade muito triste. Quanto ao minimalismo, ele existe há muito tempo, mas é mais do que relevante hoje para neutralizar esse consumo excessivo. No entanto, isso é mais do que apenas organizar seu interior. O conceito engloba o lado relacional, atividades pessoais, desperdício zero e outros aspectos. Este é, digamos, a eliminação de todos os supérfluos em diferentes escalas e fases de nossa vida.
2. Tenha menos, seja mais
Menos é mais, ou viva melhor com menos. Contente-se com pouco ou com um dos fundamentos do minimalismo. Simplifique seu estilo de vida tanto quanto possível, livrando-se de tudo que for supérfluo. É útil ter tantas roupas ou pares de sapatos? A resposta é obviamente não. Ao criar um vácuo, simplesmente vemos a aparência do espaço.
3. Reduza o seu consumo
Difícil resistir aos apelos da publicidade (TV, lojas …) nesta sociedade de consumo. Você realmente precisa dessas duas mascaras? Ou é só porque o segundo está com 50% de desconto? Pense bem antes de comprar e compre apenas o que você realmente precisa. Você não disse para não agradar a si mesmo, o que irá causar frustração, mas sim paracompre de uma forma racional. E isso, qualquer um pode fazer, basta fazer um pequeno esforço para iniciar o "processo". Aos poucos, com a experiência, vai se tornando um hábito, um verdadeiro modo de vida.
4. Não seja materialista
Ser feliz não é a solução. Organize suas bugigangas, livre-se de tudo que não lhe traz alegria, como ensina Marie Kondo. Resumindo, aproveite a vida sem querer possuir a todo custo tal e tal coisa!
5. Um interior minimalista
Passar o tempo arrumando seu interior não é sonho de ninguém. Para evitar que você tenha que fazer isso diariamente, optamos por um interior minimalista. Você respira seu interior ao liberar visualmente os quartos. Um sofá, uma mesa de centro, uma planta verde, um vaso de flores frescas e uma ou duas velas ficam bem em uma sala de estar, por exemplo. Uma casa pode ser bem decorada sem enfeites!
6. Vá direto ao ponto
As coisas simples da vida costumam ser as mais bonitas… Que tal voltar ao básico? Estar satisfeito com o que é necessário é simplesmente a chave para o minimalismo. Cozinhar com a família, passear pela mata de madrugada, meditar, ler … fazer coisas simples. Sobriedade e simplicidade com hora marcada!
7. Reserve um tempo para o que você ama
Encontrar o que nos faz felizes é essencial. Se você gosta de ler, reserve um tempo para ler. Se gosta de correr, andar na montanha, nadar, costurar, tricotar… reserve um tempo para isso! O tempo é precioso e não adianta desperdiçá-lo com coisas que não valem a pena, que não estão lhe fazendo bem. O mesmo vale para quem está próximo de nós, temos tempo para curtir as pessoas que amamos.
8. Classifique seus relacionamentos
Fácil de dizer, menos fácil de aplicar … No entanto, comece com um passo simples: role pelos seus contatos e pergunte a si mesmo se você tem alguma conexão positivo com cada um deles. Para aqueles para quem este não é o caso, exclua o número. Também nas pessoas ao seu redor você pode se ver "preso" em um relacionamento ruim, o que é prejudicial à sua felicidade. Às vezes, sem perceber, saímos com pessoas mal-intencionadas que nos impedem de nos divertir e arruinam nossas vidas! Então, pensamos em nosso bem-estar resolvendo isso e ficando em algum lugar um pouco egoísta.
9. Seja você mesmo
Pare de querer agradar aos outros, querer causar uma boa impressão, não aceitar porque é preciso muita energia. Seja você mesmo e não se preocupe se isso incomoda! E se estiver, então não está tão próximo dessas pessoas quanto pode pensar. Nada melhor do que finalmente abraçar totalmente quem você é, independentemente dos julgamentos.
10. Zero desperdício
Nosso consumo excessivo custa caro para o nosso planeta … Para consumir sem gerar resíduos, existem várias alternativas como fazer o máximo de produtos possível ou optar pelo desperdício zero. Ao limitar o consumo de embalagens, principalmente de plástico, o desperdício zero contribui para o bem-estar do planeta. Então, repensamos nosso banheiro ou sua cozinha sem lixo!