Um jardim adaptado para reduzir alergias
As alergias ao pólen são comumente chamadas de febre do feno. Essa patologia que assola no início da primavera afeta 25% dos franceses de todas as idades. As alergias ao pólen se manifestam de maneiras diferentes, enquanto algumas coçam, outras espirram ou apresentam conjuntivite. Tão difícil aproveitar o jardim … Mas é possível ter um jardim sem pólen? Para descobrir, fomos até a casa de Truffaut, onde Pierre estava esperando que respondêssemos às nossas perguntas.
É possível criar um jardim sem pólen?
É um fato, mais e mais de nós sofremos de alergias e algumas semanas na primavera, essa pergunta é muitas vezes feita. É possível criar um jardim adequado para reduzir as alergias ao pólen. Para isso, basta conhecer as plantas e escolhê-las bem.
Entende as plantas? O que eu preciso saber?
Você deve saber que nem todas as plantas dispersam o pólen da mesma maneira. As chamadas plantas entomofílicas precisam da intervenção de insetos para transferir seu pólen e, portanto, se reproduzir. As chamadas plantas anemófilas disseminam seus pólens no ar e estes se dispersam graças ao vento. 
Como organizar um jardim se quiser reduzir as alergias?
O ideal é optar por um jardim bem cuidado que não brinque com a altura. Você precisa de pequenos arbustos que você corta regularmente e canteiros de flores, em suma um jardim francês! Jardins de estilo asiático também devem ser favorecidos. Suculentas e bonsai não causam alergias. 
A quais plantas recorrer para reduzir as alergias?
É necessário privilegiar as plantas entomófilas como a vassoura, a acácia ou o delfínio, mas também as plantas que não emitem pólenes como as rosas, as orquídeas, os gerânios e os narcisos. Embora essas plantas não sejam nossas favoritas, os crisântemos são ótimos para reduzir as alergias. Todas as plantas da família das urzes, como camélias, azáleas ou samambaias, bem como plantas trepadeiras, como jasmim, glicínia ou madressilva, podem ser adotadas em um jardim sem pólen. O mesmo se aplica a todas as plantas aromáticas e vegetais. 
Existem plantas a serem evitadas em caso de alergia ao pólen?
De fato ! Devemos banir os thuja que são amplamente usados para criar sebes, ambrosia e provavelmente o pior de tudo, bétula. 
Você tem alguma outra dica para reduzir as alergias de jardim?
Sim, você precisa cuidar bem do seu jardim. Remova todas as ervas daninhas, evite o uso de pesticidas porque os insetos carregam o pólen e ceifam com muita regularidade. Se você sofre de alergia ao pólen, jardine no início do dia, não no final do dia. Por outro lado, regue o jardim no final do dia para reduzir o pólen.