Dicas para mães para economizar tempo todos os dias

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Anonim

A organização da vida familiar sem stress!

Economize tempo, seja zen … São desejos que todas as mães compartilham. Pode até ser o mais lindo dos presentes de Dia das Mães, certo? Não existe receita mágica - preferimos dizer logo a cor - mas as mães organizadas não faltam dicas para otimizar seu tempo todos os dias, movidas pela vontade de acumular vários chapéus sem se deixar dominar pelo cansaço ou pelo estresse. Como a melhor maneira de conseguir isso ainda é ajudar uns aos outros, entrevistamos vários deles que não eram mesquinhos com bons conselhos.

1ª regra de ouro: antecipar

Para não se sobrecarregar, evite possíveis dificuldades. Uma máxima que mães organizadas aplicar à carta. Todas as segundas-feiras, Pauline recapitula o programa da semana e Anne-Sophie faz o mesmo com sua filha de 3 anos. Do lado da comida, Aurélia prepara os cardápios com antecedência e faz os pedidos pela internet antes de ir à loja mais próxima; uma economia de tempo, mas também de dinheiro, pois não faz compras supérfluas. “Compro produtos frescos no mercado, com a minha família todos os sábados”, acrescenta Eustelle. Diane prepara então as compotas e purês para a semana que congela e Véronique, por sua vez, sempre cozinha em grandes quantidades para antecipar refeições apressadas. Lois, mãe de 3 filhos, encontrou uma alternativa: "Preparo três toneladas de macarrão e coloco na geladeira. Aí é só reaquecer ou fazer uma salada". E para os mais pequenos? Eustelle prepara as cápsulas de leite e a garrafa d'água em sua mesinha de cabeceira para mal abrir os olhos quando sua filha Romane acorda no meio da noite. Cada um deles planeja o negócio no dia anterior (roupas, sacolas …) para superar qualquer imprevisto! Véronique tem "vários trocadores já prontos para os dias agitados (fraldas, chupetas, lenços umedecidos, garrafas de água …)" Joseph Joseph nos ajuda a armazenar melhor nossa comida em nossas geladeiras com suas caixas de armazenamento empilháveis com tampas e mostrador de data: prepare “três toneladas de macarrão” como Lois, Joseph Joseph faz o resto.

2ª regra de ouro: não fique sobrecarregado

Lætitia admite impor um ritmo rigoroso aos seus três filhos todas as noites, combinando tomar banho, jantar e dormir em horários muito específicos "sem deixar espaço para improvisações". Hélène, por sua vez, estabelece o ritual do silêncio todas as noites entre histórias e músicas para ouvir seu filho de 3 anos. Isso é bom, a rotina é tão adequada para a criança quanto para os pais, pois permite que ela se posicione no tempo e se sinta segura. Menos divertida, mas também cheia de bom senso, toda mãe aconselha não esperar que a roupa e a bagunça se acumulem e fazer um pouquinho todos os dias! Estar organizado para economizar tempo parece o óbvio … mas nossas supermães não perdem dicas para evitar pular uma reunião importante. “Temos um calendário enorme pendurado na parede, onde anotamos tudo”, diz Lois. O mesmo método com Sophie, mãe de três adolescentes, que os incentiva a anotar suas consultas tanto para se comunicar quanto para ganhar autonomia. Papel é bom, mas muitos dos nossos profissionais organizacionais combinam com alertas telefônicos e com a programação do computador … sincronizada com a do marido, é ainda melhor! Asseguramos, os post-its na geladeira, sempre funcionam! Outro método, Anne-Sophie protela todos os especialistas médicos no início do ano letivo para que fiquem quietos o resto do ano. Por fim, não encontramos nada melhor do que o acúmulo de tarefas para economizar tempo: tentamos agrupar as atividades extracurriculares em um único dia, por exemplo. Tudo que você precisa fazer é baixar nossos calendários ilustrados para pendurá-los com destaque na sua geladeira, certo?

3ª regra de ouro: saber delegar

Quem disse que tudo tinha que ficar sobre seus ombros frágeis? Uma mãe que economiza tempo é uma mãe com um bom suporte. Para as atividades, a Lætitia organiza rodízios com as demais mães. Na Camille, é uma solução de problemas entre vizinhos! E o pai em tudo isso? “Obviamente distribuímos as tarefas”, explica Patricia e Sylvia ao acrescentar: “Um dos pais dá o banho e lê a história enquanto o outro arruma e prepara a refeição do dia seguinte”. E todas as mães elogiam o papel dos avós, babás, creches e babás que muitas vezes fazem a ligação entre deixar a escola e voltar para casa.

4ª regra de ouro: capacitar seu filho

Você se sente muito ocupado o dia todo? Ainda bem que seu filho, de 2 a 3 anos, também adoraria ter essa impressão … e é por isso que ele está tão freqüentemente em suas patas. “Eu responsabilizo muito a Julia pela irmã mais nova: jogue fora a fralda suja, traga o babador esquecido, ocupe a irmã dela enquanto preparo a mamadeira … ela se sente importante e eu, isso me ajuda muito”, diz Eustelle. Envolver o seu filho na preparação do dia-a-dia - sem lhe confiar tarefas demasiado complexas para a sua idade - beneficia a todos. Enquanto ganha autonomia e confiança, você acumula momentos preciosos! É por isso que, no quarto de Mathilde, Anne-Sophie colocou todo o espaço de armazenamento em sua altura, permitindo-lhe brincar sozinha e Camille deixou seu filho escolher sua roupa para o dia seguinte todas as noites. A responsabilidade também é uma maneira gentil de abordar questões que podem levar a conflitos. “Eu envolvo minha filha no preparo do jantar. Ela está sempre disposta e saboreia os novos alimentos com mais facilidade”, explica Sylvia. Fazer as tarefas pedindo que eles invistam também é uma forma indireta de ensinar disciplina…. E, portanto, para economizar tempo e energia! Somos fãs deste armazenamento de livros que acaba de ser lançado na Ikea e que permite que as crianças escolham os seus livros sozinhas!

5ª regra de ouro: Libere a pressão!

Você mereceu e nossas mães também! “Você tem que desistir no fim de semana”, aconselha Lois e também sabe como às vezes revisar seus requisitos para baixo. Com nossas mães organizadas, preferimos chuveiros em vez de banhos, uma vez a cada dois dias. Da mesma forma, eles preferem produtos caseiros para bebês, mas usam e abusam da louça entregue para adultos. Por fim, para economizar tempo e relaxar com a família, cada um tem sua fórmula. Anne-Sophie organiza um chá ao ar livre todas as semanas, Nadège prepara um piquenique de vegetais crus uma vez por semana ao ar livre ou no chão da sala de estar e Pauline dá a si mesma um aparelho de TV familiar todas as sextas-feiras. É também o segredo das nossas supermães: nem sempre seja muito exigente! * Você pode baixar o pôster "The Morning Routine" no Mini Reyve.