Para se organizar, você deve primeiro começar bem.
Oprimido, como correr o tempo todo e nunca acertar as coisas. Todos nós já tivemos, em um momento ou outro, essa sensação desagradável de não estar à altura da tarefa e de ter que resolver o problema por conta própria. Uma única palavra de ordem: organização e a certeza de que tudo seria muito melhor na nossa vida se fosse mais bem organizado. Ok, mas por onde você começa de fato?
Um pequeno sucesso
O erro fatal quando você quer se tornar mais organizado é começar virando tudo de cabeça para baixo. Ao almejar um local de trabalho integral para colocar tudo de volta nos trilhos e rever completamente seus hábitos, você está colocando à sua frente uma barreira que parece inatingível. Para efeito de comparação, você não pensaria em fazer uma maratona se nunca correu. Você sabe que tem que praticar e ir gradualmente. Para uma vida organizada, é exatamente o mesmo. Você precisará definir uma meta alcançável para começar, mesmo que isso signifique deixar de lado (por enquanto) o que o levou a pesquisar. um modo de operação mais organizado.
Algumas ideias para desafios a serem alcançados:
- Prepare sua roupa no dia anterior
- Limpe a mesa imediatamente após a refeição.
- Jantar sem TV.
- Mude a roupa de cama todos os domingos.
- Livre-se de medicamentos e cosméticos desnecessários no banheiro.
- Jogue fora seus pratos lascados.
Existem muitos objetivos possíveis, cabe a você encontrar aquele que melhor se adapta a você. Em qualquer caso, deve ser alcançável rapidamente e dar-lhe uma alegria genuína. Por exemplo, o modelo organizacional Fly Lady recomenda lidar com a pia imediatamente para mantê-la impecável. A vantagem é que essa ação requer pouco esforço e tempo com um resultado muito gratificante.
O caderno, seu companheiro de viagem
Ao trabalhar em pequenos “toques” conforme recomendado, a mudança para um modo de operação mais organizado não é óbvia. Os esforços feitos na hora valem a pena (por exemplo, a pia sempre limpa), mas também não revolucionam o seu dia a dia. Podemos, portanto, ficar cansados e desmoralizados, não vendo realmente nenhuma mudança nesta organização.
Para ver com mais clareza, entender o caminho percorrido e o que falta fazer, adquira o hábito de anotar tudo em um caderno. Um notebook como o diário de bala é a ferramenta essencial para quem deseja ser mais organizado. Pode ser usado em vários níveis:
- Defina seus objetivos (economize tempo, fique menos estressado, gaste menos, viva mais saudável, etc.)
- Estabeleça desafios (preparar cardápios com antecedência, organizar seu camarim, etc.)
- Observe suas impressões e entendê-los (por que sua organização parecia inviável naquele dia, por exemplo).
- Observe o seu progresso o que é essencial para se manter motivado.
Este diário de bordo contribui para o sucesso do seu projeto e se ele falhar, você também encontrará em seu diário as razões para essa falha (e, portanto, as soluções para remediá-la).
Tempo tão precioso
O desejo de ser mais organizado Freqüentemente, surge da consciência de estar sobrecarregado de obrigações, embora não tenha tempo suficiente. Procuramos uma vida mais organizada para poder controlar melhor a nossa agenda e usufruir de novos momentos de descontracção. Não é paradoxal, neste caso, gastar tanto tempo com um método organizacional?
Sentir que está perdendo tempo tentando economizar tempo pode rapidamente desencorajá-lo nessa tarefa.
Para começar sua nova vida, portanto, você deve dedicar-se uma quantidade limitada de tempo a cada dia dedicado a esse objetivo. Isso permite por um lado tornar as coisas menos enfadonhas (separar roupas por 15 minutos ou quatro horas não tem o mesmo impacto em nosso moral), por outro lado não invadir o resto de sua vida e finalmente aprender como seja eficiente. Esta última noção de eficiência é importante porque você não pode se organizar se não aprender a ser eficiente ao mesmo tempo. Melhor trabalhar com eficiência por 15 minutos do que uma hora com várias pausas no sofá e menos motivação.
A recompensa
Outro fator de sucesso para uma vida mais organizada: a recompensa que nos concedemos quando os desafios e objetivos forem alcançados. Ter orgulho do seu sucesso nos permite seguir em frente, mas às vezes é preciso mais para não perder a motivação. Você tem que encontrar o equilíbrio certo para se oferecer uma recompensa: se o sucesso for muito simples, não haverá motivação renovada. Pelo contrário, se a recompensa não chegar rápido o suficiente, você pode ficar entediado primeiro. Saiba como apostar as recompensas em momentos estratégicos.
Como proceder ? Tente encontrar recompensas que sejam relevantes para o seu objetivo. Por exemplo, você pode se permitir a compra de um novo par de sapatos quando terminar de organizar seu guarda-roupa. Você também pode comprar um bom restaurante depois de um mês de cardápios organizados que economizaram nos custos de compras de alimentos. A recompensa então permite que você se beneficie diretamente dos frutos do trabalho realizado.