Para noites suaves e perfumadas, faça o seu travesseiro embaçar em apenas 3 minutos!
Pequenos blues, tendências à insônia, hiperemotividade … Saiba que você não está mais sozinho! Nesse caso, também acontece conosco algumas vezes e, nesses momentos, tomamos a resolução de agir, em vez de continuar meditando. Para combater essas tensões, temos um remédio natural muito eficaz: a névoa para travesseiro à base de óleos essenciais (orgânico nem é preciso dizer)! Siga nosso tutorial para fazer você mesmo em 3 minutos e encontre o sono de um bebê de verdade. Esta névoa pode ser mantida por 6 meses longe do calor! Tenha cuidado, porém, para não usar esta receita para crianças ou mulheres grávidas.Receita
- 60 gotas de óleo essencial de lavanda - 40 gotas de óleo essencial de eucalipto - 20 gotas de óleo essencial de manjerona com casca - 70 ml de álcool farmacêutico a 90 ° ou 70 °Equipamento
- Um novo spray - Um travesseiro
Orçamento: 30 euros Duração: 2 a 3 min
Passos
1. O primeiro passo é a escolha dos óleos essenciais que devem ser selecionados por suas virtudes tranquilizantes. Este é o caso comóleo essencial de lavanda , a grande estrela de nossa névoa de travesseiro. É conhecido por acalmar o nervosismo, alterações de humor, estresse e ansiedade. Alivia as tensões psíquicas e ajuda a combater os distúrbios do sono. Só isso !
2. Para acompanhá-lo, ele precisava de camaradas ao seu nível. Purificante e refrescante, o eucalipto ajuda a limpar o ar. O eucalipto também ajuda a combater infecções respiratórias, sinusite e resfriados. Portanto, foi considerado perfeitamente apropriado para a temporada de inverno! Menos conhecida, a manjerona tem o mesmo lugar em nossa névoa de travesseiro. Graças a ela, adeus aos pensamentos sombrios, pequenas ondas à alma e distúrbios do sono! Claro, os aromas dos óleos essenciais também devem ser argumentos na sua escolha. Faça de acordo com seus gostos. 
3. Comece derramando 70 ml de álcool em seu borrifador. É graças a ele que os diferentes óleos se misturam. Se você não tiver álcool à mão, uma vodka inodora também pode resolver o problema! 
4. Em seguida, adicione seus óleos essenciais. Não é verdade? Já terminou ! 
5. Agite bem a garrafa para que a mistura funcione. Deixe descansar por um período mínimo de 24 a 48 horas. Sim, nós sabemos, é longo! 
O pequeno extra Sua névoa de travesseiro caseira merece toda consideração. Ele, portanto, precisa de um rótulo bonito! De nossa parte, o encontramos na Web gratuitamente. 
6. Após sua mistura ter descansado o suficiente, você finalmente poderá usá-la. Tenha cuidado para que nunca entre em contato com sua pele ou olhos! Agite antes de cada uso e pulverize a 15 cm do travesseiro 20 minutos antes de dormir. 
Não hesite em usá-lo em suas cortinas, em sua manta, em sua roupa de cama. Só temos que te desejar uma boa noite!