Equipamentos práticos e decorativos para malhar em casa
Todos os anos, em setembro e janeiro, milhões de nós decidimos voltar ao esporte. E depois entre o cansaço, o mau tempo e os constrangimentos da vida quotidiana, somos quase tantos que desistimos da ideia três semanas depois. E se bastasse presentear-nos com alguns novos acessórios de ginástica para nos motivar? Vamos, pule, pule, pule!
Um tapete de ioga energizante
Se o seu tapete de ginástica fica enrolado no fundo do armário, talvez seja porque não parece bom o suficiente para que você queira vê-lo todos os dias. Imagine, em vez disso, que é colorido, cheio de energia positiva e que a sua simples presença faz você se sentir bem, isso seria mais motivador, certo? Então, por que não começar investindo em um tapete tão bonito que pode até ficar desdobrado entre duas sessões de revestimento? 
Uma bola de Pilates como um pufe
O seu apartamento é muito pequeno para acomodar uma bola de Pilates e você não quer morar em uma academia? Nós entendemos você! Mas e se esse balão fosse tão confortável que também servia como pufe ou assento elevatório, e tão bonito que por si só trouxesse um toque decorativo ao ambiente? Então ali, ele até encontraria seu lugar em um estúdio, isso é certo! 
Equipamentos em exposição na sala de estar
Se você também não planejou decorar sua sala de estar com um remador, aparelho elíptico e esteira, isso não deve impedi-lo de buscar suas boas resoluções esportivas ao longo do ano. E sim, com uma simples corda de pular, faixas de resistência e cintas de suspensão, você pode variar os exercícios cardiovasculares e fortalecer todas as partes do seu corpo enquanto fica em casa. Para se motivar, basta pendurá-los em um cabide para tê-los na sua frente todas as manhãs! 
Uma bolsa esportiva que dá vontade de se mover
Se o esporte em casa definitivamente não é para você, é hora de retomar a assinatura indoor, voltar para a piscina ou ir ao parque para correr. Para se motivar, mime-se com uma bonita bolsa desportiva, coloque todos os seus pequenos equipamentos e mostre com orgulho a sua motivação quando sair de casa! 
Tratamentos cosméticos para encorajar uns aos outros
Depois do esporte, conforto! Após cada sessão, parabenize-se reservando um tempo para cuidar de si mesmo. Mime-se com um creme para os pés, um gel de banho energizante ou uma máscara calmante e faça deste momento uma verdadeira recompensa para o seu corpo e mente. Porque não apenas você mereceu, mas este pequeno ritual irá motivá-lo para a próxima vez. Mantenha-se firme ! 
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