Boas práticas para um interior bem ventilado
Enquanto o nosso interior é invadido por substâncias nocivas das quais não suspeitamos, arejar a sua casa é um gesto de saúde essencial que deve ser praticado no dia a dia. Manual.
Por que ventilar sua casa?
Ouvimos regularmente que arejar nossas casas é um gesto importante que tem muitas vantagens. Mas quais são realmente os benefícios?
Em primeiro lugar, ventilar sua casa permiteevacue todos os cheiros agradáveis que pode estar lá. De pratos queimados a tintas, mofo e cigarros, nada como abrir as janelas para encontrar um ar agradável em casa.
Além disso, ventilar seu interior é a solução perfeita para livrar-se de diferentes poluentes contidos nos nossos móveis, tapetes, roupas… e que se revelam prejudiciais à saúde.
Renovar o ar da casa é uma maneira eficaz de lutar contra alergias causado pela falta de renovação do ar e a má qualidade resultante.
Da mesma forma, abrir suas janelas permite que você reduzir o crescimento de fungos deixando a umidade escapar da casa.
Por fim, renovar o ar em seu interior é uma oportunidade para respire um pouco de ar fresco e se sentir melhor e revigorado.
No ar 10 minutos por dia
5 a 10 minutos, é o tempo mínimo necessário para ventilação eficaz de sua casa. Nada poderia ser mais simples: tudo que você precisa é de manhã, quando você se levanta, não fechar as janelas depois de abrir as venezianas. Cada cômodo da casa deve ser capaz de se beneficiar desta ventilação benéfica. Dependendo do clima, você pode escolher feche ou não as portas diferentes salas ventiladas. Deixá-los abertos aumentará a circulação de ar, mas pode ser perigoso em condições de vento, pois a corrente de ar será muito forte e suas portas baterão. Você também deve saber que pode facilmente optar pela ventilação de sua casa. no final do dia, antes de ir para a cama. Isso é especialmente recomendado para renovar o ar em seu quarto antes de dormir nele por várias horas seguidas. Você pode finalmente optar por ventilar sua casa de manhã e à noite.
Ar em todas as estações
A ventilação da casa não é reservada para o período de bom tempo. Na verdade, essa renovação do ar deve ser praticada incluindo durante os meses de inverno. Não tema nenhum impacto negativo na sua conta de aquecimento. Ao ar por apenas 5 minutos não deixe as paredes de sua casa esfriarem. No entanto, certifique-se de desligue o aquecimento enquanto você está ventilando para não forçá-lo desnecessariamente. Depois de fechar as janelas, basta ligar o aquecimento. O ar em sua casa será purificado e seu aquecimento será apenas mais eficiente.
No verão, ventile sua casa saindo persianas fechadas para não trazer muito calor. Se estiver muito quente, também mantenha as janelas fechadas e apenas abra-as tarde da noite ou muito cedo pela manhã. Durante o dia, prefira refrescar o ar do seu interior usando um ventilador ou ar condicionado.
Escolha seus horários
Certos horários são mais adequados do que outros para ventilar sua casa. Na verdade, ventile sua casa de manhã cedo ou tarde da noite, especialmente se você mora na cidade, você vaievite as horas em que a poluição é mais intensa. Abrir as janelas em uma rua saturada de trânsito não será benéfico para o ar de sua casa, que ficará carregado de poluentes e odores ruins. Neste caso, portanto, certifique-se de escolher, na medida do possível, as horas mais pacíficas e, portanto, as menos animadas para ventilar sua casa.
Ventile uma sala sem janela
Se a sua casa de banho ou qualquer outra divisão da sua casa não tem janela, não hesite em instalá-la um CMV (Ventilação mecânica controlada). Este sistema cuidará de renovar o ar na sala e, portanto, ventilá-lo para mantê-lo uma atmosfera perfeitamente saudável.