Prefira lâmpadas com brilho ajustável
A iluminação adequada em seu escritório é essencial, não só para facilitar seu trabalho, mas também para sua saúde. A má iluminação pode causar fadiga, irritação nos olhos e dores de cabeça. Mas com algumas dicas simples e lâmpadas bem escolhidas, você poderá desfrutar de um espaço propício ao trabalho e à serenidade!
Um escritório bem iluminado para facilitar o trabalho
A primeira regra a respeitar é distribuir uniformemente a iluminação para reduzir ao máximo as diferenças de brilho. Esteja ciente, por exemplo, que a iluminação do teto causa sombras desagradáveis que podem causar enxaquecas. Se a luz natural é sempre preferida porque nenhuma iluminação artificial pode destroná-la, instale uma ou mais lâmpadas auxiliares para iluminar você quando estiver trabalhando. 
Detalhes para lembrar
Além do aspecto decorativo, não negligencie alguns pontos essenciais na hora de escolher sua iluminação. Assim, o fluxo luminoso, a vida útil, o índice de restituição de cor e a temperatura da cor devem ser levados em consideração para oferecer a você um conforto ideal. 
Econômico e prático: as vantagens da iluminação Led
Os LEDs são cheios de qualidade para iluminar seu escritório. Sua vida útil pode chegar a 50.000 horas, portanto, são particularmente econômicos a longo prazo. Mas esse não é o único ativo deles. Na verdade, eles não produzem calor e são confortáveis para os olhos. Posicione a cabeça de sua lâmpada a 40 cm de sua bancada e no lado oposto da mão de escrever. Lembre-se de que você não precisa acender o computador, pois a tela em si é uma fonte de luz. Por fim, não hesite em multiplicar as fontes de luz para adaptar o brilho à tarefa realizada.