Uma sessão de bem-estar em casa em 6 etapas
Quando há grande necessidade de relaxamento, só há uma coisa a fazer: mime-se! E uma boa notícia, para mergulhar na bolha de bem-estar, basta um banheiro e alguns acessórios que se encontram facilmente nos armários. Nosso programa completo para uma sessão de spa em casa!1. Nós nos desconectamos!
Para que a sua sessão de spa "em casa" tenha os mesmos benefícios de uma sessão de salão real, a primeira coisa a fazer é deixar o seu laptop, tablet e as preocupações no vestiário. Por isso marcamos nossa sessão para uma noite ou um fim de semana e fazemos tudo o que podemos para não ser incomodados: os telefones devem estar desligados, as crianças na casa da vovó e ninguém deve vir incomodar em hipótese alguma!2. Preparamos o banheiro
No dia anterior à sessão, limpamos e arrumamos o banheiro de cima a baixo. Se houver um vestígio de mofo, o algodão embebido em alvejante é deixado durante a noite para encontrar ladrilhos de níquel ao acordar: tudo deve estar perfeito! Uma hora antes da sessão, você liga o aquecedor (se estiver frio obviamente!), Põe o roupão no aquecedor de toalhas e prepara um bom livro ou revistas perto da banheira.3. Preparamos nossos tratamentos sem quebrar o banco
No que diz respeito ao cuidado, arrumamos as nossas reservas e, se falta alguma coisa, vamos à cozinha fazer você mesmo. Preparamos uma esfoliação facial com açúcar, mel e suco de limão, uma esfoliação corporal com borra de café misturada com um pouco de requeijão, sais de banho com sais grosseiros e algumas gotas de óleos essenciais ou uma máscara com purê de abacate, suco de limão e mel. .. Usei puro, gema de ovo, clara de ovo, mel, requeijão e azeite. 'Também use como máscara para nutrir e revitalizar a pele. E para um cabelo de sonho, só precisa de um pouco de óleo de coco! Quem disse que o spa tem que ser caro?
© Ruhi CraftsUma mistura de cristais de sal e flores secas perfeita para o banho!
4. Nós entramos no clima
Assim que o banheiro estiver aquecido e todos os tratamentos prontos, tudo o que você precisa fazer é entrar no clima! Se a sala não for iluminada pela luz do dia, considere diminuir a iluminação com velas e castiçais colocados ao redor da banheira. Do lado da trilha sonora, optamos pela música relaxante, proibindo rádios intercaladas com anúncios ou notícias em flash. Por fim, fazemos questão de difundir um perfume calmante com uma vela perfumada ou sais de banho. E para um efeito uau, caímos na última tendência do Instagram, flutuando rodelas de laranja e limão em seu banho!
© Farrow and Ball Algumas flores e acima de tudo calma!