Poluição interna: 11 dicas para purificar o ar da sua casa!
Um ar poluído não deixa de ter consequências para a nossa saúde Por isso é importante purificar o ar das nossas casas com estas 11 dicas!
1. Ventile todos os dias
Primeiro passo essencial para purificar o ar da sua casa: areje todos os dias! Abra bem as janelas de seus quartos por 5 a 10 minutos por dia no verão e no inverno! Diga adeus às partículas finas, poeira e até mesmo certos componentes alergênicos que se instalaram em seu interior!
2. Use produtos de limpeza naturais
Parece lógico dizer isso, mas os produtos de limpeza comerciais são tão químicos que podem ser uma fonte de poluição interna Além disso, uma mistura inteligente de vários produtos pode causar mais emissões. Então, prefira produtos multiuso, ou melhor, produtos de limpeza naturais, como fazia sua avó!
3. Use absorventes de umidade
Um método mais barato do que comprar um absorvedor de umidade comercial: coloque carvão em uma tigela e coloque-o na sala a ser tratada. Temível!
4. Evite o desenvolvimento de patógenos
Difusor de óleo essencial, velas de cera de abelha, lâmpada de sal rosa do Himalaia, mesma luta: luta contra o desenvolvimento de patógenos, bactérias, vírus e alérgenos incluídos!
5. Instalar plantas verdes
Você sabia que algumas plantas verdes têm propriedades despoluentes ultra-eficazes para limpar o ar da casa? É hora de fazer do seu interior uma selva tropical colocando aqui e ali várias espécies de plantas que combatem a poluição interior. Aloe vera, azaléia, lavanda, cacto A escolha é ampla! Não tem um polegar verde? Não entre em pânico, essas plantas são muito fáceis de manter!
6. Libere a parte de baixo das portas
Certifique-se de que há espaço abaixo de suas portas em seu interior. Um tapete ou carpete que bloqueia a circulação de ar abaixo de suas portas em seu interior promove umidade e poluição Verifique se há pelo menos 1 cm entre o chão e a parte inferior de suas portas.
7. Evite fumaça
Incenso, velas perfumadas, fumaça de cigarro, etc., são fontes de poluição interna, pois geram combustão que produz VOCs e partículas que você respira Acenda uma vela durante uma doce noite de casulo em casa, ok, mas nem sempre dia!
8. Escolha os materiais certos
Você está trabalhando em casa? Tenha o cuidado de escolher os materiais com cuidado; certos revestimentos de pisos, tintas e isolamentos emanam de substâncias e poluentes! Escolha produtos com a menção A+ no rótulo de saúde disponível em suas embalagens!
9. Mande reparar aparelhos de combustão
Um gesto essencial que pode salvar sua vida! Faça manutenção em seus aparelhos de combustão, como caldeiras e aquecedores de água, para que não haja risco de emissões de monóxido de carbono em sua casa.
10. Limpe o sistema de ventilação
Uma ventilação obstruída com poeira é menos eficaz, mas é essencial preservar a renovação, a limpeza do ar e, portanto, a qualidade do ar de um interior! Portanto, se você notar que um monte de poeira se formou na grade do seu VMC na cozinha ou no banheiro, limpe-o!
11. Invista em um aparelho para purificar o ar da sua casa
Procura uma solução simples e eficaz para purificar o ar da sua casa? A compra de um purificador de ar é cara, mas formidável para combater a poluição interna. Não se esqueça do VMC na cozinha e na casa de banho, mas também do ar condicionado, que o ajudará a manter uma boa qualidade do ar ao travar a poluição interior!